Hypertension artérielle
Hypertension artérielle
Étude clinique : : L'hypertension artérielle et les symptômes associés ont été atténués grâce à la massothérapie.
Recherche:
L'hypertension artérielle s'accompagne souvent d'une anxiété accrue, de stress, d'une augmentation des hormones du stress, d'hostilité, de dépression et d'un taux élevé de catécholamines. Cette étude a examiné la massothérapie et la relaxation musculaire progressive comme formes de traitement possibles.
- Les adultes chez qui une hypertension artérielle avait été diagnostiquée ont reçu soit :
- 10 séances de massage de 30 minutes chacune, réparties sur cinq semaines
- ou des instructions pour la relaxation musculaire progressive (groupe témoin).
- Les résultats ont montré que :
- La tension artérielle diastolique en position assise a baissé dès la première séance de massage, ainsi qu'après la dernière.
- La tension artérielle diastolique en position couchée a diminué de manière continue entre le premier et le dernier jour de l'étude.
Résultats:
Alors que les deux groupes ont fait état d'une diminution de l'anxiété, seul le groupe ayant bénéficié d'une thérapie par le massage a montré :
- Une nette diminution des cas de dépression
- Moins d'hostilité
- Une diminution du cortisol, l'hormone du stress
Lire l'étude complète
Hernandez-Reif, M., Field, T., Krasnegor, J. & Theakston, H. (2000). L'hypertension artérielle et les symptômes associés ont été réduits grâce à la massothérapie. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 4, 31-38.
