Dolore lombare
Dolore lombare – Studio clinico: il dolore lombare si riduce e la mobilità aumenta dopo la terapia di massaggio. Ricerca: in questo studio è stata confrontata la terapia di massaggio con la rilassazione in pazienti affetti da dolore lombare cronico. Al termine del periodo di studio, il gruppo sottoposto a massaggio ha riferito, rispetto al gruppo di rilassazione...
Michael Roedeske
Proprietario di "Il mondo delle poltrone da massaggio"
Ultimo aggiornamento:
Dolore lombare
Studio clinico: il massaggio terapeutico riduce il dolore lombare e aumenta la mobilità articolare.
Ricerca:
In questo studio è stata confrontata la massoterapia con la rilassamento in pazienti affetti da lombalgia cronica. Al termine del periodo di studio, il gruppo sottoposto a massoterapia ha riportato, rispetto al gruppo sottoposto a rilassamento, una significativa riduzione del dolore, della depressione e dell’ansia, nonché un miglioramento della qualità del sonno. Inoltre, è stata osservata una maggiore mobilità del tronco, una migliore flessione del dolore e un aumento dei livelli di serotonina e dopamina.
Risultati:
La massoterapia si rivela un metodo efficace per ridurre il dolore, gli ormoni dello stress e altri sintomi associati alla lombalgia cronica.
Leggi lo studio completo
Hernandez-Reif, M., Field, T., Krasnegor, J. e Theakston, H. (2001). La terapia di massaggio riduce il dolore lombare e aumenta l'ampiezza di movimento. International Journal of Neuroscience, 106, 131-145.
