Massaggio con impastamento sulla poltrona da massaggio: ecco come funziona l'impastamento

Il massaggio a impastamento, in inglese “kneading”, è la tecnica che più si avvicina a un massaggio effettuato a mano. È presente praticamente in ogni poltrona da massaggio ed è la componente principale della maggior parte dei programmi automatici.

Il ruolo della meccanica in questo contesto

Le testine massaggianti non si muovono solo su e giù, ma contemporaneamente anche lateralmente. Inoltre, si sollevano e si abbassano, in modo che ogni testina descriva una traiettoria ellittica . Due testine si muovono in direzioni opposte: una spinge verso l’interno, mentre l’altra si sposta verso l’esterno. È proprio questo movimento opposto a creare la sensazione che una piega di pelle venga arrotolata tra due pollici.

È possibile regolare sia la velocità che l'area di azione. Il massaggio con impastamento può estendersi su tutta la schiena, essere limitato a una sezione specifica oppure concentrarsi su un punto preciso.

Come ci si sente

Un massaggio lento e delicato agisce in profondità e penetra nella muscolatura. Un massaggio veloce ha invece un effetto più superficiale e riscaldante. Chi ha zone di tensione nella parte superiore della schiena, già al primo passaggio avverte esattamente dove si trovano: in quei punti le teste cedono meno.

A cosa serve questa tecnologia

Il massaggio con impastamento agisce in profondità ed è indicato per i muscoli induriti, come quelli che si formano dopo essere stati seduti a lungo o dopo un lavoro fisico. La circolazione sanguigna viene stimolata e i tessuti diventano più elastici.

Diciamolo chiaramente: in caso di infiammazioni acute, lesioni recenti o direttamente sulla colonna vertebrale, il massaggio non è indicato. Ecco perché le mani non scorrono sulla colonna vertebrale, ma a due dita di distanza da essa. Chi non è sicuro, ne parli con il medico prima di praticare il massaggio quotidianamente.

Provalo tu stesso

Non è possibile prevedere quale tecnica sia più adatta a voi. Alcune persone trovano piacevole il picchiettamento e troppo intenso il massaggio, mentre per altre è il contrario. Nelle nostre esposizioni potrete provare i programmi uno dopo l’altro: provate a sedervi e testateli.

Tecniche correlate: Massaggio con impastamento, Massaggio con picchiettamento, Massaggio con rulli. Il modo in cui i rulli si muovono è descritto nelle sezioni 2D, 3D, 4D e 5D; la loro portata è illustrata nelle sezioni S-Track, L-Track e iOpen.